YOGA - für mehr Leichtigkeit im Leben
Stråla Yoga - für Klein & Groß -
Move with ease

Erwecke den Yoga Rebell in Dir.

                     Schön, dass Du da bist. 

Download
Ocean School Marocco2023..pdf
Adobe Acrobat Dokument 7.5 MB


Kids & Teens
Kids & Teens
Stråla Yoga
Stråla Yoga
Aktuell
Aktuell
The conscious yogi   - mindful living
The conscious yogi - mindful living
Kids for the Ocean - Programm
Kids for the Ocean - Programm


                         FÜR DEIN ACHTSAMES LEBEN - MINDFUL LIVING

Ein gesunder Geist strebt nach einem gesunden Körper. Ein gesunder Körper, strebt nach einem gesunden Geist. 

Sich immer wieder zu versu-chen in Bewegung oder Stille, Routine hilft uns zu mehr Ausgeglichenheit und inneren Frieden.

Trotz Smartphones, Videos und  Dauerbeschallung, fokussiert und bei sich zu sein, ist gerade bei den Kindern wichtig.

Die eigenen Gefühle zu erkennen, zu zulassen und nach ihnen zu handeln, wollen wir das nicht alle? 

Atemübungen steigern die Energie und reduzieren Ängste, ein Weg für Stressbewältigung und Ruhe.



Yoga Rebell in Action 

www.yogakonferenz.live/
17.-19.03.23
speaker slot - Sonntag, 14 Uhr. Programm wird nach Anmeldung verschickt, Kostenlose Teilnahme, 3 Tage Yoga, Achtsamkeit, Vorträge, Inspirationen.. und Meeresschutz. 


 Flow with me into LOVE LAND 

Beginners Workshop mit Shiatsu

 

Samstag, 22.04.23, 16.30-18 Uhr
Cantienica Studio, Nürnberg

(März wurde verschoben wg. Yoga days)


Photography Andreas Jank 



© 2022 little yogis  - All Rights Reserved.